Artrite: Mais Que Uma Dor nas Juntas, Entenda e Alivie Seus Sintomas
- Jordana Costa
- 6 de jan.
- 4 min de leitura
A artrite é um termo que muitas vezes associamos a "dor nas juntas" ou "doença de idoso". No entanto, essa condição é muito mais complexa e afeta milhões de pessoas de todas as idades, limitando movimentos, causando desconforto e impactando profundamente a qualidade de vida. Existem diversos tipos de artrite, cada um com suas particularidades, mas todos com um ponto em comum: a inflamação nas articulações.
Se você ou alguém que você ama convive com a artrite, saiba que o conhecimento é seu maior aliado. A Dra. Jordana, anestesiologista especialista em intervenção em dor, está aqui para desvendar os mistérios da artrite e explicar soluções para o alívio da dor e a melhora do seu bem-estar.
O Que É Artrite?
Artrite significa, literalmente, "inflamação de uma ou mais articulações". As articulações são as conexões entre nossos ossos, permitindo o movimento. Quando inflamadas, elas podem causar dor, inchaço, rigidez e dificuldade de movimentação.
Tipos Mais Comuns de Artrite
É importante diferenciar os principais tipos, pois o tratamento varia para cada um:
Osteoartrite (OA) / Artrose: É o tipo mais comum, caracterizado pelo desgaste da cartilagem que reveste as extremidades dos ossos nas articulações. Geralmente associada ao envelhecimento, sobrepeso e uso excessivo das articulações.
Artrite Reumatoide (AR): Uma doença autoimune crônica, onde o próprio sistema imunológico ataca as articulações, causando inflamação, dor e deformidades. Pode afetar outras partes do corpo.
Artrite Psoriática: Afeta pessoas com psoríase (doença de pele).
Gota: Causada pelo acúmulo de cristais de ácido úrico nas articulações, resultando em crises de dor intensa e inchaço.
Causas e Fatores de Risco
As causas da artrite variam, mas alguns fatores de risco incluem:
Idade: O risco de osteoartrite aumenta com o envelhecimento.
Genética: Predisposição familiar para certos tipos de artrite (ex: Artrite Reumatoide).
Obesidade: Aumenta o estresse sobre as articulações, especialmente joelhos e quadris.
Lesões Anteriores: Traumas nas articulações podem levar à osteoartrite.
Infecções: Alguns tipos de artrite são desencadeados por infecções.
Doenças Autoimunes: O sistema imunológico ataca tecidos saudáveis.
Sintomas Que Não Podem Ser Ignorados
Os sintomas da artrite podem ser variados, mas geralmente incluem:
Dor articular: Que pode ser constante, piorar com o movimento ou após períodos de inatividade.
Inchaço: A articulação afetada pode parecer maior que o normal.
Rigidez: Especialmente pela manhã ou após o repouso. Na AR, a rigidez matinal é prolongada (mais de 30 minutos).
Vermelhidão e Calor: A pele sobre a articulação pode ficar avermelhada e quente ao toque.
Dificuldade de Movimento: Limitação na amplitude dos movimentos da articulação.
Fadiga: Principalmente em tipos inflamatórios como a Artrite Reumatoide.
Diagnóstico Preciso: O Ponto de Partida para o Alívio
Um diagnóstico correto é crucial para iniciar o tratamento adequado.
Anamnese e Exame Físico: Histórico familiar, descrição dos sintomas e exame das articulações.
Exames de Sangue: Para verificar marcadores inflamatórios (PCR, VHS) e autoanticorpos (Fator Reumatoide, Anti-CCP), úteis no diagnóstico de artrites inflamatórias.
Exames de Imagem: Raios-X, ultrassonografia, ressonância magnética para avaliar o dano articular.
Opções de Tratamento: Mais Qualidade de Vida com o Foco na Dor
O tratamento da artrite é multidisciplinar e focado no alívio da dor, redução da inflamação e manutenção da função articular. Na Clínica Aurora, a Dra. Jordana oferece abordagens modernas para o manejo da dor:
Tratamentos Conservadores:
Medicamentos: Anti-inflamatórios, analgésicos, imunossupressores (em AR), medicamentos biológicos (em AR e Artrite Psoriática).
Fisioterapia e Terapia Ocupacional: Para manter a força, flexibilidade e adaptar atividades diárias.
Exercícios Físicos: De baixo impacto, como natação, caminhada e bicicleta.
Controle de Peso: Reduz a carga sobre as articulações.
Terapias Intervencionistas em Dor:
Infiltrações Articulares: Injeções de corticoides e/ou ácido hialurônico diretamente nas articulações para reduzir a inflamação e a dor.
Radiofrequência: Utiliza calor para desativar os nervos que transmitem a dor de articulações específicas, proporcionando alívio prolongado, especialmente em casos de artrose de joelho e quadril.
Bloqueios Nervosos: Em algumas situações, bloqueios de nervos específicos podem ser indicados para controlar a dor em regiões articulares.
Medicina regenerativa: Utiliza os recursos naturais do corpo, como células-tronco e fatores de crescimento, para reparar tecidos danificados e promover a cicatrização dos tecidos.
Vivendo Melhor com Artrite: Dicas Práticas
Mantenha-se Ativo: A inatividade pode piorar a rigidez e a dor.
Alimentação Anti-inflamatória: Prefira alimentos ricos em ômega-3, frutas, vegetais e evite processados.
Gerencie o Estresse: O estresse pode exacerbar os sintomas da artrite.
Use Calçados Confortáveis: Com bom amortecimento.
Mitos e Verdades Sobre a Artrite
Mito: "A artrite afeta apenas idosos."
Verdade: Embora a osteoartrite seja mais comum em idosos, tipos como a artrite reumatoide e a artrite psoriática podem surgir em qualquer idade, inclusive em jovens.
Mito: "Não há nada a fazer, é preciso conviver com a dor da artrite."
Verdade: Com os avanços da medicina, existem inúmeras opções de tratamento que podem controlar a dor, reduzir a inflamação e melhorar significativamente a qualidade de vida.
Não Permita Que a Dor da Artrite Te Impeça de Viver Plenamente
A artrite não precisa ditar o ritmo da sua vida. Com um diagnóstico precoce e um plano de tratamento eficaz, você pode gerenciar os sintomas e desfrutar de mais liberdade e bem-estar. A Dra. Jordana, especialista em intervenção em dor, oferece as mais modernas técnicas para aliviar sua dor e restaurar sua qualidade de vida.
Pronto para dar o próximo passo rumo ao alívio? Agende sua consulta na Clínica e comece sua jornada para uma vida com menos dor e mais movimento!
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